好消息，体育直通车分站实现全覆盖发车|天天速讯
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2023年4月起，体育直通车分站陆续以体育配送进社区、校园、农村等方式发车。体育配送平台逐步迎来人流高峰，成为市民参与体育运动的一大重要途径。
从4月18日起每周二晚，在山鑫阳光城居委活动室开展共计十节课的体育配送进社区——健身气功八段锦课程，目的是在提高居民生活质量和健康水平的同时，极大地丰富社区居民业余文化生活，使社区居民在小区内就能享受到高质量的体育配送课程。
4月11日上午，恒顺居民区结合文体中心体育配送项目，组织开展《老年人如何选择健身运动项目》科普讲座，吸引了辖区30余位老年居民踊跃参与。来自上海龙华医院的孙悦礼医生结合自身从医经验，针对老年人的普遍疾病谱，特别是慢性筋骨病、运动对于筋骨的作用等方面向老年居民们进行了科学知识普及。大家表示，这堂科普讲座非常实用，简单易学的，居家、室外都可以，非常适合老年人。
4月19日下午，由上海市公共体育配送的《c025高血压人群的饮食与运动》科普讲座在朱泾镇待泾村村委会活动室举行,共吸引40余名村民参与。俞老师图文并茂地向村民们讲解了高血压的相关知识和日常防控，并提醒大家从日常饮食、生活习惯、体育锻炼等方面养成健康生活方式。期间，俞老师还教大家做起了手指操，一下子调动了大家的热情，获得了村民们的广泛认可和好评。
5月11日上午，桥湾居委会在活动室开展《运动预防慢性病和老年人跌倒》防治宣传活动。活动上，魏老师深入浅出的讲解运动预防慢性病，跌倒防治，指出了生活中普遍存在的一些运动误区，提出了合理的养生和保健建议。此次活动不仅加深了老年人对跌倒危害的认识，普及老年人防跌倒知识，还让参与活动的老年人了解生活中存在引起跌倒的因素，提高预防老年人跌倒的意识。
5月12日下午，合兴村村委会开展了《高血压患者的自我按摩和日常锻炼》健康保健讲座，由市配送中心缪老师为居民授课。讲座以面对面，零距离的形式简单清晰地向大家讲解了高血压的症状、危害以及日常控制措施等，通过按摩几个穴位来降血压。通过本次讲座，不仅让居民对高血压有了进一步的认识，使大家了解高血压病的危害性，同时也促进了他们对身体健康的关注，为构建和谐健康社区起到了积极的作用。
当前，体育直通车11个下设分站已全面发车，分站已累计发车58次，受益人次达1450人次。下一步，将配送服务的覆盖范围再升级，扩充体育配送师资库，丰富配送“菜单”，扩大“送餐范围”，不断增强金山市民的体育获得感。更多精彩，敬请留意您身边的服务推送信息。
来源：区体育局
编辑：俞岚婷
上观号作者：上海金山
